Kroppen/Medisin

God Lørdagskveld!

Hei hei! :-) Den siste uken har flydd avgårde! Jeg har vært i Sverige på harrytur med to søte snupper fra klassen, og vært i Danmark med mormor! Jeg har også fått 3 pakker fra iHerb og fått til 4 ...

Tar du deg tid til maten din?

Når man skal spise mat, hvorfor spiser man den ikke med tanke på at kroppen faktisk skal bearbeide den? For noen dager siden da jeg var på vei til trening på t-banen var jeg også sammen med alle d...

Onsdag

Hei hei! Disse dagene har det blitt litt lite blogging. Julekvelden ble tilbragt med hele familien. Vi spiste masse mat (litt for mye??) og koste oss hele kvelden! Det var så deilig! Natt til 1.ju...

Når man IKKE skal lytte til kroppen

Helseangst blir mer og mer vanlig. Og jeg leser blogger hver dag hvor de typisk skriver:"Hoppet over treningen i dag, følte meg ikke helt bra, viktig å lytte til kroppen" Misforstå meg rett, det e...
Aviewinside - Kosthold og trening

Aviewinside - Kosthold og trening

22, Oslo

Velkommen til min blogg! Jeg heter Maylinn og jeg studerer ernæring på 2-året. Jeg har ofte mye på hjertet når det kommer til kosthold og trening. Det jeg vil med denne bloggen er å opplyse og inspirere til å leve litt sunnere enn det du kanskje gjør i dag. Mail: aviewinside@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits