Oppskrifter

Oppskrift: Sunn Biscotti

Oppskriften ble vellykket! Disse ble farlig gode, og da mener jeg FARLIG gode. Jeg skulle ta med meg en p bussen p vei til trening i stad, ogs klarte jeg sren meg og sette en bit fast i halsen....

Perfekte blbrscones!

Jeg har etter lang tid klart eksperimentere meg frem til de perfekte blbrscones! Jeg ble inspirert av Liller for en god stund siden n, og har funnet oppskriften som jeg virkelig elsker, og da ...

Sunn protein-vanilje-is

Her kommer det en herlig oppskrift p sunn "iskrem"! Du trenger:1 banan30 g peanttsmr (helst chunky/crunchy) PASS P at oljen i den ikke er herdeteller kakaopulver1 ts vaniljeekstrakt10 g vani...

Middagstips: Grillspyd

Selvom det ikke er sommer er det ingenting i veien for lage grillspyd! Kjttet blir mrt og grnnsakene blir saftige om det tilbredes inni ovnen, og det lager seg nrmest selv. Dette er rett og s...

Frste uke av 2012 ferdig

Hei!N er frste uke av 2012 ferdig, er vi fornyde med frste uke? :) Det er IKKE frste uke av ret som setter standarden, det m vi huske p. De som har som ml og komme seg mer p trening m ...

Oppskrift: Sunn sjokoladekake

Tiden fly fra meg i gr, s da kommer oppskriften n! Akkurat i tide for helgekosen. Denne sunne kaken er rett og slett kjempe god! Du trenger:4 dl mandelmel (jeg tok 2 dl mandelmel fra funksjone...

Sunn julemarsipan og Sverige-tur!

I dag lagde jeg verdens beste julemarsipan (igjen!) Lagde strre oppskrift denne gangen og den smaker serist som Nidar julemarsipan med sjokolade! =O Her er oppskriften:60 g sukrinmelis100 g Mand...

Gulrot proteinbarer - oppskrift

I gr trente jeg i 4 timer, fordelt p to kter! Kjenner virkelig p det i dag, kroppen er sliten. Derfor valgte jeg og smelle sammen en oppskrift p gulrot-proteinbarer i dag! De ble s perfekte s...

Banan-vanilje-smoothie

I dag lagde jeg den beste smoothien noensinne til frokost! Den ble bare helt perfekt! Derfor tenkte jeg dele oppskriften med dere: Honningen jeg bruker heter lynghonning og er kologisk ...

Oppskrift: Marmorkake

Denne ble utrolig god! Kanskje en av de beste sunne kakene jeg har spist. Hadde den med p jobb og de likte den kjempe godt. Den var hakket bedre kald enn varm. Du trenger:4 egg2 dl sukrin100 g s...

Jeg ligger etter...

...med skolearbeidet! Herregud jeg har s mye lre meg, fr nesten panikk! Det er ikke noe problem f lest alt egentlig, men det huske og lre seg kanskje 100 sykdommer med rsak, symptomer, ...

Egg"smrbrd"

Jeg mtte le litt da jeg kom i butikken i dag, for SE p disse sm ste champignonene! Syntes kanksje ikke s godt p bildet, men de var kanskje like store som 3 klinkekuler hver. Hehe. Prvde ...

Oppskrift knekkebrd

Her kommer oppskriften p noen supergode knekkebrd! Ingredienser:1 dl sesamfr1 dl linfr2 dl havregryn2 dl havrekli1 dl kruskakli2 dl samalt rug2 dl solsikkekjerner2 ts salt (jeg bruker himala...

Deilig forfriskende ostekake

Denne kaken lagde jeg og mamma for ikke s lenge siden, og den smakte helt som ekte vare! Hun prver unng masse karbohydrater s vi fokuserte p f karboen ned og heller fettet opp;-)Forfriske...
Aviewinside - Kosthold og trening

Aviewinside - Kosthold og trening

22, Oslo

Velkommen til min blogg! Jeg heter Maylinn og jeg studerer ernring p 2-ret. Jeg har ofte mye p hjertet nr det kommer til kosthold og trening. Det jeg vil med denne bloggen er opplyse og inspirere til leve litt sunnere enn det du kanskje gjr i dag. Mail: aviewinside@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits